ЦИГУН и ВДОХНОВЕНИЕ

Здесь Вы можете посмотреть видео с описанием упражнения “Малый небесный круг”.

Упражнение, которое Мастер Минтан называет “Отпустить тело”, ещё имеет такое название, как “Свободный танец” или “Спонтанные (произвольные) движения”.

Совершая спонтанные движения, мы высвобождаем энергию, накопившуюся в нашем теле не только в течение дня в каждом из нас, но и высвобождаем блоки, которые являются причиной болезней.

Изучая духовную эзотерическую литературу, начинаешь видеть, например, что есть классические практики, которые хочется назвать базовыми и фундаментальными. Т.е. именно с них и нужно начинать идти по своей духовной дорожке. И одной из таких практик является практика ПРОЩЕНИЯ.