Перед тем, как мы начнём разговор о релаксации, хотелось бы поговорить о том, что такое СТРЕСС. Так как эти два понятия являются антиподами и проявлением теории Инь-Ян.
|
||||||
|
Перед тем, как мы начнём разговор о релаксации, хотелось бы поговорить о том, что такое СТРЕСС. Так как эти два понятия являются антиподами и проявлением теории Инь-Ян. Здесь Вы можете посмотреть видео с описанием упражнения “Малый небесный круг”. Упражнение, которое Мастер Минтан называет “Отпустить тело”, ещё имеет такое название, как “Свободный танец” или “Спонтанные (произвольные) движения”. Совершая спонтанные движения, мы высвобождаем энергию, накопившуюся в нашем теле не только в течение дня в каждом из нас, но и высвобождаем блоки, которые являются причиной болезней. Изучая духовную эзотерическую литературу, начинаешь видеть, например, что есть классические практики, которые хочется назвать базовыми и фундаментальными. Т.е. именно с них и нужно начинать идти по своей духовной дорожке. И одной из таких практик является практика ПРОЩЕНИЯ. |
||||||
|
ЦИГУН и ВДОХНОВЕНИЕ Powered by WordPress & the Atahualpa Theme by BytesForAll. Discuss on our WP Forum |
||||||