Апрель 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Мар    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

О расслаблении

Перед тем, как мы начнём разговор о релаксации, хотелось бы поговорить о том, что такое СТРЕСС. Так как эти два понятия являются антиподами и проявлением теории Инь-Ян.

Впервые слово «стресс» употребил канадский учёный биолог Ганс Селье в 1936 г. В переводе с английского оно означает «напряжение».

[…]

Динамический цигун

Динамические оздоровительные практики «ЖЕМЧУЖИНЫ ДИНАМИЧЕСКОЙ ЦИГУН ТЕРАПИИ» включают в себя:

1. Упражнения для физического тела из практик цигун и йоги, направленные на развитие гибкости позвоночника и суставов, суставная гимнастика, элементы тибетской йоги трул-кхор, элементы йоги крокодила для позвоночника.

2. Упражнения для энергетического тела. Для энергетической очистки вашего тела, для активизации […]

Практики ПРОЩЕНИЯ (часть1)

Умение прощать — свойство сильных. Слабые не прощают. © Махатма Ганди

Изучая духовную эзотерическую литературу, начинаешь видеть, что есть классические практики, которые хочется назвать базовыми и фундаментальными. Т.е. именно с них и нужно начинать идти по своей духовной дорожке. И одной из таких практик является практика ПРОЩЕНИЯ.

[…]

Добро пожаловать!

Дорогой Друг! Приветствую тебя на сайте, посвящённому древним китайским практикам ЦИГУН, практикам РЕЙКИ и современным антистрессовым методикам, которые гармонично соединили в себе мудрость Востока и научность Запада.

Меня зовут Мария Зайцева. Много лет я изучаю древние эзотерические медитативные практики и техники саморазвития.

Цель моей работы […]

Цигун — простая наука о Жизни! (Мастер Сюй Минтан)

 

В древние времена 7 тысяч лет назад в Китае зародились уникальные практики, известные в наше время под названием ЦИГУН. Цигун – это искусство, обучающее управлению жизненной энергией Ци, позволяющее тренировать силу духа, развивать интуицию и ум.

Цигун – это система упражнений, дающая возможность человеку поддерживать здоровье и […]

1 ступень Цигун

Обучение в школе Чжун Юань Цигун начинается с первой ступени, которая является самой важной, потому что техники первой ступени – это фундамент и основа для дальнейшей практики.

Первая ступень включает в себя практики цигун, которые важны как для начинающих, тех, кто пришёл в цигун «с нуля», так и для тех, кто уже изучал […]