Негативные эмоции, особенно чрезмерные и неконтролируемые, – это фактор, который является показателем того, что человек находится в стрессе. Медитации от негативных эмоций помогают справиться со стрессом!
Стресс – причина многих психо-соматических проблем со здоровьем. Поэтому поговорим о том, что такое негативные эмоции и сделаем два упражнения! (далее…)
Эмоциональный баланс в цигун интересная тема, потому что эмоциональный баланс – это и средство, и цель! Поговорим на тему эмоций и их баланса в практиках цигун!
Мой духовный путь привёл меня в 2000 году в практику Цигун, а в 2005 году, по воле случая, я столкнулась с антистрессовым методом «Концепция 3в1», который является совокупностью знаний Запада и практик Востока. (далее…)
Запись на семинар открыта!
Длительность: три дня, от трёх до пяти часов (в зависимости от количества участников)!
На этом семинаре поднимается важная тема ЛЮБВИ К СЕБЕ.
Любовь к себе – основа жизни и наш важнейший ресурс!
Достаточно ли вы любите себя? Понимаете ли истинный смысл Любви к себе? Любите ли вы своё тело? Умеете ли вы заботиться о себе? Все эти вопросы поднимаются на этом семинаре. (далее…)