Антистресс и Медитация

Что такое стресс? В переводе с английского — напряжение.

Что такое антистресс? Антоним слова напряжение — расслабление.

Что такое медитация? В переводе с латинского meditatio (от которого происходит слово «медитация») означает: «обдумывание», «мысленное созерцание», и даже «вырабатывание идей». (далее…)

Цигун во время ходьбы

czigun-vo-vremya-hodby

Среди многочисленного множества упражнений цигун важное место занимает практика ЦИГУН ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ. К сожалению, многие практикующие не уделяют этой практике должного внимания. Надеюсь, что мой пост поможет понять, как важен ЦИГУН ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ.

В Китайской философии важное место занимает теория Инь-Ян. Для того, чтобы человек был здоровым, нужно чтобы эти две энергии – Инь и Ян – были в балансе. Человек, живущий в наше время, не двигается столько, сколько нужно для баланса, следовательно, для здоровья. (далее…)

Магия дня! Практика в магические дни!

magiya-dnya

Мы проживаем много по-своему интересных дат. И к каждому дню можно относиться как к особенному! Ведь каждый день — неповторим и прекрасен!

Например дата 02.02.2020 — симметричная «зеркальная» дата и такой даты больше не будет! (далее…)

Семинар «С ЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ» или «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ МЕНЯЕТ КАРМУ!»

Семинар «С ЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ» или «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ МЕНЯЕТ КАРМУ!»

Запись на семинар открыта!

Длительность:  три дня, от трёх до пяти часов (в зависимости от количества участников)!

На этом семинаре поднимается важная тема ЛЮБВИ К СЕБЕ.
Любовь к себе – основа жизни и наш важнейший ресурс!

Достаточно ли вы любите себя? Понимаете ли истинный смысл Любви к себе? Любите ли вы своё тело? Умеете ли вы заботиться о себе? Все эти вопросы поднимаются на этом семинаре. (далее…)