Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июл    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

О подготовительных упражнениях Первой Ступени Чжун Юань Цигун

Часто людям, особенно тем, которые привыкли мыслить своим левым логическим полушарием, нужна мотивация на практику. Эта мотивация появляется после приёма и анализа информации. Можно услышать рассказы китайских учителей о том, как Мастера обучали их без лишний слов, не рассказывая подробно зачем делать то или иное упражнение. И только через свой опыт люди приходили […]

Защищено: Практика Цигун. Хронометраж для Первой Ступени

Отрывка нет, потому что запись защищена.

16 апреля 2018г. — Третья ступень Чжун Юань Цигун

Приглашаем вас на семинар по 3ей ступени Чжун Юань Цигун!

Расписание: С 16го апреля 2018г., 4 дня по 3 часа, начало в 11:00!

[…]

1 декабря 2018г. — Первая ступень Чжун Юань Цигун в выходные дни!

Приглашаем вас на семинар по 1ой ступени Чжун Юань Цигун!

Расписание: Занятия будут проходить по выходным дням: 1, 2, 8 и 9 декабря 2018г., 4 дня по 3,5 часа, начало в 16:00!

[…]

16 июля 2018г. — Вторая ступень Чжун Юань Цигун

Приглашаем вас на семинар по 2ой ступени Чжун Юань Цигун!

Расписание: С 16го июля 2018г., 4 дня по 3 часа, начало в 11:00!

[…]

5 ноября 2018г. — Первая ступень Чжун Юань Цигун

Приглашаем вас на семинар по 1ой ступени Чжун Юань Цигун!

Расписание: С 5 ноября 2018г., 5 дней по 3 часа, начало в 19:00!

[…]

Способы снятия стресса

В настоящее время люди, живущие в современном мире, очень подвержены стрессам. Большие скорости, технический прогресс, эмоциональные нагрузки, всё это влияет на психическое состояние человека.

Поэтому знать и использовать простые способы для снятия стресса просто необходимо!

Простые способы снятия стресса!

1. Расческа. В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так […]

Практики ПРОЩЕНИЯ (часть3)

Продолжаем разговор о Практиках Прощения!

В этой статье изложены ещё несколько вариантов Практик Прощения.

1. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ОБИДЫ

Подумайте о каком-то человеке, на которого вы обижены.

После этого расслабьтесь и сконцентрируйте свое внимание на процессе дыхания. Наблюдайте, как происходит вдох и выдох.

[…]

Жемчужины динамической цигун терапии

Дорогие друзья!

Приглашаем вас на динамические практики «ЖЕМЧУЖИНЫ ДИНАМИЧЕСКОЙ ЦИГУН ТЕРАПИИ»!

Время проведения: субботы с 10:00 до 12:00! Место проведения: М.Охотный ряд, Георгиевский переулок, дом 1.

[…]

Зачем заниматься ЦИГУН и что даёт практика ЦИГУН

В этой статье поднимается вопрос о том, зачем заниматься практикой Цигун и что может дать человеку практика.

Цигун – это наука о культивировании внутренней энергии тела, которая по-китайски называется ЦИ. В Китае Ци исследуют уже четыре (по некоторым источниках – более семи) тысячи лет. В результате обнаружили, что цигун является эффективным […]