9 мая 2024г. — Третья ступень Чжун Юань Цигун
Приглашаем вас на семинар по 3ей ступени Чжун Юань Цигун!
Расписание:
С 9 мая 2024г., 4 дня по 3 часа, начало в 16:00!
Фанатизм в духовном развитии
Когда начинающий цигунист говорит: «Ну я же должен почувствовать красный горячий шарик в упражнении ЯнЦи!», это про фанатизм! Фанатизм в духовном развитии встречается достаточно часто.
Фанатизм в духовности – на грани с неосознанностью и с высокомерием. А фанатизм развивает ЭГО! Фанатизм и есть проявление эго! (далее…)
Расслабление в цигун
Мастер говорит, что ключевое слово первой ступени Чжун Юань Цигун – это расслабление, что расслабление в цигун – это самое важное, чему нужно научиться на базовом уровне. Без освоения этого умения, дальше не пройти. И может возникнуть недопонимание того, зачем нам нужны тогда динамические упражнения, в которых мышцы обязательно работают. (далее…)
Антистресс и Медитация
Что такое стресс? В переводе с английского — напряжение.
Что такое антистресс? Антоним слова напряжение — расслабление.
Что такое медитация? В переводе с латинского meditatio (от которого происходит слово «медитация») означает: «обдумывание», «мысленное созерцание», и даже «вырабатывание идей». (далее…)
Можно ли начать заниматься Чжун Юань Цигун со второй ступени?
Периодически мне задаётся вопрос: Можно ли начать заниматься Чжун Юань Цигун, минуя первую ступень, и начать практиковать со второй ступени?
Ответ однозначный! Первую ступень пройти нужно обязательно! Потому что первая ступень — это база и фундамент, на котором потом выстраивается вся практика. (далее…)
Tags