10 простых способов для снятия стресса

10sposobov-snyatiya-stressaВы подвержены стрессам? Наверняка! Огромные скорости, технический прогресс, эмоциональные нагрузки... Поэтому знать и использовать простые способы для снятия стресса просто необходимо каждому человеку, который стремиться развиваться на всех уровнях! (далее…)

Простые правила восточной медицины

Правила восточной медицины. Чжун Юань Цигун. Азбука здоровьяУчителя и целители на Востоке советуют делать всё, чтобы поддерживать здоровье человека. Это намного эффективнее, чем потом человека лечить. Поэтому, очень важно приучать и взрослых и детей к простым, но эффективным действиям, которые несут здоровье и заботу!

Вот несколько советов из восточной медицины. Это жемчужины! Ведь они просты и эффективны, поэтому так высока их ценность!
(далее…)

Ведическая кулинария. «Человек есть то, что он ест»

Ведическая кулинарияВедическая кулинария рассматривает процесс приготовления пищи как ваше подношение Богу. Так как вы жертвуете своё время, знания, опыт, хорошее настроение, получаете в ответ на свои усилия Вдохновение.

Отличие ведической кулинарии от любой другой кухни мира заключается в сознании повара.

(далее…)

Истоки цигун. Теория ИНЬ – ЯН

Истоки цигун. Теория Инь-Ян

Существует несколько теорий, которые лежат в основе практики цигун. Это истоки цигун!

 Сначала поговорим о первой концепции – Теории ИНЬ-ЯН.

(далее…)

Основы системы здоровья Кацудзо Ниши. Главный двигатель крови

Азбука здоровья. Цигун в Москве

В этой статье мы рассмотрим основы системы здоровья японского Мастера Кацудзо Ниши. Кровообращение — это движение крови по системе кровеносных сосудов, обеспечивающее обмен веществ между всеми тканями организма и внешней средой. Оно осуществляется сердечно-сосудистой системой, которая состоит из центрального органа сердца и замкнутой цепи кровеносных сосудов.

(далее…)