На семинаре третьей ступени Чжун Юань цигун мы продолжаем работать над эмоциональном, физическим и духовном уровнями, учимся входить в состояние паузы.
Пауза — это особое состояние глубокого успокоения, при котором ум человека замолкает. Во время этого состояния развивается сознание, мудрость и интеллект. Мы начинаем глубже понимать суть своей жизни, всех ситуаций, начинаем понимать кто мы и для чего мы живём.
Через практику упражнений третьей ступени энергия открывает все каналы и точки в теле, начинает быстрее перемещаться внутри. Благодаря этому, улучшается циркуляция крови, активизируются клетки мозга. Таким образом, повышаются интеллектуальные способности.
В программе семинара:
* подготовительные упражнения:
- «Принимать Луну из моря»;
- «Принятие в тело ароматов разных миров»;
* основные упражнения:
- Большое дерево;
- Чань Цзо;
- Би гу ши чи;
* вспомогательные упражнения:
- открытие точки Минтан и канала к ней от верхнего даньтяня;
- из медицины мыслеобразами: диагностика 3-им глазом, методы лечения.
В заключение семинара: как совмещать практику упражнений по третьей ступени с упражнениями первой и второй ступеней.
Семинар длится четыре дня по три часа.