В этой статье – информация о важных нюансах практики Цигун. Нюансы и Секреты Цигун, которые нужно знать, если вы практикуете и планируете практиковать, несмотря на то, что у вас есть недостаток времени.
И в этой статье поговорим как раз на тему: Как можно и нужно совмещать упражнения цигун, если ваша практика ограничена по времени. Советы, мысли и просто поговорим!
Статья для тех, кто уже практикует Чжун Юань и даже цигун других школ, потому что наши упражнения – это классика китайских практик, которой обучают во всех школах цигун.
И сразу первый совет!
Упражнение Ян Цигун делаем сразу после Большого Дерева!
Это важный нюанс! Я слышала, что иногда говорят о том, что можно разделять эти основные упражнения. И сделать в один день – Большое Дерево, во второй день – практику Ян Цигун, и в третий день – Малый Небесный Круг. Я с этим мнением не согласна.
Каждый преподаватель и инструктор берёт на себя ответственность за знания, которые передаёт. Моя задача – ваши результаты! Для того, чтобы были результаты, нужно знать правила. И эти правила и секреты практики открываются и познаются всю жизнь! Основные из них я передаю на семинарах, когда есть возможность встретиться и сделать передачу, как говорится – «глаза в глаза, от сердца к сердцу». Но также много знаний я оформляю на сайте. (Кстати, на этом сайте уже более ста статей!) И раз мне приходит важная информация по практике, я не могу ей не поделиться! Это моё предназначение – передавать Знания, которые Исцеляют, Вдохновлять на Духовное развитие!
Вернёмся к нашей теме!
Большое Дерево и Ян Цигун нужно обязательно делать сразу одно за другим! И мне пришёл ответ на вопрос: – Почему же?
Почему нужно делать Ян Цигун сразу после Большого Дерева
Многие энергетические процессы, через которые мы проходим в личной практике, можно сравнить с процессами, которые протекают в нашем физическом теле.
И мне пришла информация, что нужно сравнить процесс практики, процесс внутренней энергетической работы, с процессом пищеварения в организме человека.
Ведь еда – это грубая пища, которая нужна нашему грубому материальному телу.
А Ци, которую мы набираем в Большой Дереве, это тонкая еда, которая нужна нашему тонкому энергетическому телу.
Поэтому совершить такое сравнение очень логично!
Рассмотрим процесс пищеварения
Мы поели – то есть положили еду в желудок. Эта еда лежит в желудке, и пока она не усвоилась, она никакой пользы нашему телу не принесла.
Должен произойти процесс пищеварения, расщепления и усвоения.
Процесс пищеварения (в двух словах)
Во рту пища измельчается и смачивается слюной, для смешивания с ферментами.
В желудке пища обрабатывается желудочным соком, проходит первый этап обработки и растворения веществ.
Затем с помощью желчи из желчного пузыря и сока из поджелудочной железы, в двенадцатиперстной кишке пища обрабатывается и происходит расщепление на питательные элементы, готовые к усвоению. Еда расщепляется до молекул, которые начинают впитываться в разных отделах тонкого кишечника. Всасывание в кровь и лимфу питательных элементов – это начало процесса усвоения! Далее кровь и лимфа разносят эти вещества до органов, тканей и клеток, чтобы органы питались и восстанавливались! И это – результат всего пищеварительного процесса! И это тот процесс, без которого физического тело не сможет расти и жить. (Не будем на этом моменте вдаваться в эзотерику!)
То есть еда считается на 100% усвоенной только после 3 — 5 часов после приёма пищи. Конечно, это зависит от того, насколько еда лёгкая или тяжёлая. Но это не важно, важна идея!
Мы поели, и только через 5 часов наш организм начинает усваивать трансформированную пищу.
И мы не можем сказать своему организму: «Я дал тебе еду, но ты подожди пока что, не переваривай её. Перевари завтра!»
Во-первых, организм включает все эти процессы автоматически, без ведома нашего ума.
Во-вторых, даже если пища не переварится сразу, возникает вопрос – что с ней случится, если она будет лежать в желудке и не начнёт перевариваться. Скорее всего, она испортится и стухнет.
А как же процесс энергетического пищеварения?
Что будет с энергией Ци, которую человек набирает в Большом Дереве и сразу не «перерабатывает» с помощью Ян Цигун?
Эта Ци, которую человек только что набрал, будет теряться через эмоции!
Такой человек становится очень легко подвержен раздражению. И раздражители могут быть любыми.
Ян Цигун даёт преобразование грубой Ци в энергию тонкую и более высоковибрационную. Именно Ян Цигун советуют делать, если человеку нужны душевная гармония и спокойствие. Умиротворение, спокойствие – это всё даётся с помощью Ци более высокого уровня, той самой, которую мы получаем при преобразовании и пестовании энергии ци, выполняя Ян Цигун.
Если преобразование не сделать, то эту грубую ци очень легко из человека «выудить». Он может легко потерять её!
Это может быть эмоция, связанная с энергией раздражения, гнева, а может с виду быть позитивной, например, бурная радость. Но такая радость с точки зрения китайской медицины является негативной энергией, которая вредит органам, а именно – сердцу!
Продолжение следует!
С Любовью, Зайцева Мария.
P.S. Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь статьёй в социальных сетях!
Большая просьба, давайте ссылки на сайт при копировании авторского материала!
ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦ.СЕТЯХ!
