Чувствительность в практиках

Чувствительность в практикахВопрос. Расскажите, пожалуйста, подробнее о теме Чувствительность в практиках Цигун.

Каждый человек, начиная заниматься Цигун, имеет изначально разную чувствительность. И у каждого человека есть свои сильные стороны! (далее…)

Китайская азбука здоровья. Часть 2

Китайская Азбука Здоровья. Чжун Юань ЦигунВ прошлой статье мы затронули эмоциональный аспект здоровья. Китайская азбука здоровья, конечно же, включает в себя информацию о всех уровнях. Поговорим о физическом уровне и физическом теле.

Физическое тело всегда с нами! Мы можем заниматься статическими или динамическими практиками. (далее…)

Китайская азбука здоровья. Часть 1

Китайская азбука здоровья. ЦигунДля того, чтобы быть здоровыми и бодрыми обратимся к традиционной китайской азбуке здоровья. Правила китайской азбуки здоровья формировались много тысяч лет. Со времён таких целителей, как: Сунь Сымяо, который жил в VII веке; Цинь Юэ-жэнь – великий врачеватель VI века до н.э., получивший прозвище Бянь Цао; Хуа То – самый знаменитый медик Древнего Китая, который, согласно «Хоу Ханьшу», жил в последние годы существования империи Хань, т.е. II веке. (далее…)

Цигун и питание

Цигун и питаниеЧастый вопрос у всех, кто начинает практиковать цигун: Цигун и питание? Какие есть правила, связанные с питанием? ЕСТЬ ЛИ В ЦИГУН ОГРАНИЧИЯ?
Так с чем же «едят цигун»? (далее…)

О подготовительных упражнениях Первой Ступени Цигун

o-podgotovitelnyx-uprazhneniyaxВсем, кто привык мыслить левым логическим полушарием, нужна мотивация на практику. Эта мотивация появляется у людей с левополушарным мышлением после приёма и анализа информации. Можно услышать рассказы китайских учителей о том, как Мастера обучали их без лишний слов, не рассказывая подробно зачем делать то или иное упражнение. И только через свой опыт люди приходили к пониманию тайных смыслов той внутренней работы, которая происходит во время выполнения упражнений. (далее…)