Цигун – это духовная практика или телесная?
Развёрнутое определение понятия Ци: Ци – это жизненная субстанция, из которой состоит Вселенная. Ци – это совокупность трёх составляющих: Материи, Энергии и Информации.
Цигун – особая практика, и эта особенность в том, что Цигун сочетает работу на всех трёх уровнях человека – физическом, энергетическом и духовном. (далее…)
Внимание – это важнейший ресурс, который управляет энергией и жизненной силой. Внимание направляет энергию человека за его намерением. Метафизика внимания — важные знания, которые вы сможете использовать везде и всегда!
В Китае говорят «Куда ум – туда и Ци». Т.е. вслед за нашими мыслями направляется наша жизненная энергия Ци. (далее…)
Эта статья о переплетении двух тем, которые на первый взгляд очень далеки друг от друга. Цигун и Ароматерапия!
Цигун – духовная практика, связывающая все уровни человека в одно единое, затрагивающая не только физическое тело, но также глубоко работающая с энергетикой, подсознанием и более высокими духовными уровнями человека. (далее…)
Когда лучше заниматься практикой Цигун в течении дня? Совет от Мастера Минтана – лучшее время для Цигун – практика с 23ох до 1 часа ночи.
Чтобы объяснить почему, нужно вспомнить несколько базовых и фундаментальных теорий, которые лежат в основе Цигун. (далее…)
Среди многочисленного множества упражнений цигун важное место занимает практика ЦИГУН ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ. К сожалению, многие практикующие не уделяют этой практике должного внимания. Надеюсь, что мой пост поможет понять, как важен ЦИГУН ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ.
Одной из основных теорий Китайской философии является теория Инь-Ян. Для того, чтобы человек был здоровым, нужно чтобы эти две энергии – Инь и Ян – были в балансе. Инь — это покой, бездействие, медитация. Ян — это движение, действие, бодрствование. Человек, живущий в наше время, не двигается столько, сколько нужно для баланса, следовательно, для здоровья. (далее…)