Музыка для Цигун

Музыка для цигунОдин из актуальных вопросов: музыка для цигун. Какую музыку выбирать для практики. Можно ли любимую? Можно ли заниматься цигун под мантры?

Основное правило в Цигун – заниматься практикой в Состоянии Цигун. (далее…)

Состояние Цигун

Состояние Цигун. Чжун Юань ЦигунЧеловек испытывает в течение своей жизни несколько разных состояний сознания. Самые известные из них: состояние бодрствования и состояние сна. И менее известное Состояние Цигун!

Вспомним Дао Дэ Цзин: «Дао рождает одно, Одно рождает Два, Два рождает Три, а Три рождает всю тьму вещей». (далее…)

Критерии выбора упражнений Цигун

kriterii-vybora-uprazhnenij-czigunВ процессе занятий практиками Цигун, у вас накапливается большое количество упражнений. И часто практикующие, не зная критериев выбора упражнений Цигун, начинают делать ударение только на любимые. В самом деле, когда упражнений в арсенале много, то может возникнуть непонимание с чего начинать и чем заканчивать. Причина этому одна – пока ещё недостаточно развитая интуиция. (далее…)

Время для Цигун

Время для цигунКогда лучше заниматься практикой Цигун в течении дня? Совет от Мастера Минтана – лучшее время для Цигунпрактика с 23ох до 1 часа ночи.
Чтобы объяснить почему, нужно вспомнить несколько базовых и фундаментальных теорий, которые лежат в основе Цигун. (далее…)