Вы привыкли гореть на работе, в результате чего тратятся ваши жизненные ресурсы, которых не хватает на то, что вы любите? Как восполнить энергетический ресурс – вот важная задача, которую нужно решать, чтобы быть в потенциале!
Когда мы разруливаем множество задач в своей профессиональной деятельности и в своей жизни, большое количество напряжения скапливается в голове. (далее…)
Стойка в цигун – это один из первых и важных элементов всех упражнений в практиках Цигун.
Мы изучаем правильную стойку в первый день Первой ступени Чжун Юань Цигун, потому что это основа и база для правильного выполнения всей практики!
Начнём изучение стойки с положения ног. (далее…)
Один из частых вопросов от практиков цигун: Как развить чувствительность рук?
Руки человека – это волшебный инструмент, которым люди не пользуются, потому что не знают о его функциях. А функции этого инструмента очень мощные! И две из них – излучение и получение! Другими словами – диагностика и лечение! Да! Организм человека это очень серьёзный инструмент! И Цигун учит правильно играть на этом инструменте! (далее…)
В предыдущей статье мы говорили о причинах того, почему человек не укоренён и теряется связь с энергией Земли. Конечно, мы знаем, что практика заземления важна для каждого! Что нужно сделать, чтобы наладить связь с Землёй?
Мы разберём несколько практических советов. (далее…)
Китайские мастера изучают энергию Ци уже несколько тысяч лет. Чтобы приблизиться к пониманию, как работает ци, нужно знать принципы цигун, принципы Ци.
Ци – Ки – Жи – Прана – это всё одно и тоже!
Ци – так называют эту субстанцию в Китае.
Ки – японская транскрипция.
Жи – так называли эту жизненную силу в славянских практиках. Вспоминаются слова – жизнь, жизненность, живот. (далее…)