Форма и содержание в практиках – тема этой статьи. Поговорим так же об одном из законов Вселенной и про важнейший принцип практики цигун.
По закону равновесия Вселенной, все энергии стремятся к гармонии, балансу, равновесию. (далее…)
Стойка в цигун – это один из первых и важных элементов всех упражнений в практиках Цигун.
Мы изучаем правильную стойку в первый день Первой ступени Чжун Юань Цигун, потому что это основа и база для правильного выполнения всей практики!
Начнём изучение стойки с положения ног. (далее…)
Китайские мастера изучают энергию Ци уже несколько тысяч лет. Чтобы приблизиться к пониманию, как работает ци, нужно знать принципы цигун, принципы Ци.
Ци – Ки – Жи – Прана – это всё одно и тоже!
Ци – так называют эту субстанцию в Китае.
Ки – японская транскрипция.
Жи – так называли эту жизненную силу в славянских практиках. Вспоминаются слова – жизнь, жизненность, живот. (далее…)
Ци в Китае изучают уже более четырёх тысяч лет.
С китайского языка слово Ци можно перевести по-разному.
Это и пар, и энергия, и воздух, и дым, и также дух, настроение, душевная сила, жизненная сила. Но, с точки зрения цигун, Ци чаще всего переводят как ЭНЕРГИЯ. (далее…)
Человек испытывает в течение своей жизни несколько разных состояний сознания. Самые известные из них: состояние бодрствования и состояние сна. И менее известное Состояние Цигун!
Вспомним Дао Дэ Цзин: «Дао рождает одно, Одно рождает Два, Два рождает Три, а Три рождает всю тьму вещей». (далее…)
В этой статье поговорим о том, зачем заниматься практикой Цигун и что может дать человеку практика.
Мы живём во время индустриального прогресса, что способствует ускорению жизни людей, а следовательно, повышается стресс, с которым мы сталкиваемся в течение жизни. (далее…)