Главное – начать! Как начать практику, если лень и не хочется? Этот вопрос задают начинающие практику цигун, после своих первых самостоятельных занятий. Начало это один из важнейших этапов, ведь без него ничего не случится. Поэтому, главное – начать! Поговорим на тему: Как начать практику и продолжить её делать. (далее…)
Вопрос: какие виды интуиции и уровни интуиции существуют?
Интуиция бывает разного уровня. Уровни Интуиции – зависят от того из какого тонкого тела и энергетического центра человек получает подсказку.
Об этом начинаешь задумываться только после того, как в процессе личной практики развиваются все уровни. В результате накапливается опыт и можно сравнить ощущения и сделать выводы. (далее…)
И от медитаций можно устать. Усталость от медитаций – загадочный феномен, ибо как можно устать от них и от развития духовности? Один из вопросов, который задают чаще всего не начинающие цигунисты, а те, кто уже занимается несколько лет.
С одной стороны, занимаясь своей духовностью, мы учимся расслабляться и позитивно мыслить. (далее…)
Один из частых вопросов от практиков цигун: Как развить чувствительность рук?
Руки человека – это волшебный инструмент, которым люди не пользуются, потому что не знают о его функциях. А функции этого инструмента очень мощные! И две из них – излучение и получение! Другими словами – диагностика и лечение! Да! Организм человека это очень серьёзный инструмент! И Цигун учит правильно играть на этом инструменте! (далее…)
Какие можно получить результаты? Каковы результаты цигун практики – часто задаваемый вопрос от начинающих заниматься.
Чаще всего люди узнают о цигун в связи с темой здоровья. (далее…)
Мастер говорит, что ключевое слово первой ступени Чжун Юань Цигун – это расслабление, что расслабление в цигун – это самое важное, чему нужно научиться на базовом уровне. Без освоения этого умения, дальше не пройти. И может возникнуть недопонимание того, зачем нам нужны тогда динамические упражнения, в которых мышцы обязательно работают. (далее…)