Антистрессовые упражнения

Антистрессовые упражнения  для Солнечного сплетения!

Считается, что солнечное сплетение это энергетический узел,  который первым реагирует на стрессы и накапливает в себе энергию стрессов.
Очень часто при сильном стресса, человек ощущает некое подобие удара в солнечное сплетение. (далее…)

ОНЛАЙН Цигун

ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ

ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН
РАСПИСАНИЕ

Дорогие друзья!

Приглашаю всех, кто занимается Цигун на ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯ!

Онлайн-факультативы по классической практике Чжун Юань Цигун!

По вечерам:
Вторник 24 марта — начало в 19:00!
Четверг 26 марта — начало в 19:00!

Занятия в первой половине дня:
Вторник 24 марта — начало в 11:00!
Четверг 26 марта — начало в 11:00!

Упражнения для Иммунитета + АНТИВИРУСНАЯ АРОМАТЕРАПИЯ:
лекция, советы, наработки и рецепты для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета! Будет интересно!

Среда 25 марта — начало в 19:00!

Онлайн-Динамический Цигун + Антистресс!
Среда 25 марта – начало в 10:00!
Пятница 27 марта — начало в 18:00!
Суббота 28 марта — начало в 10:00!

Длительность 2 часа.

Подробности по стоимости, оплате и другие организационные вопросы – Whatsapp 8926-531-84-98!

Скидки – пенсионерам, студентам 50%!
Если вам нужны скидки – пишите, всегда пойду навстречу,
главное – заниматься!

Добро пожаловать! Всех жду на занятиях! Большая просьба — записываться заранее!

Запись: Whatsapp 8926-531-8498!

C уважением, Мария.

(P.S. Если вы хотите какие-то конкретные занятия в другое время — пожелания принимаются!

Для тех, кто прошёл вторую ступень — планирую факультативы только по второй ступени! Напишите, пожалуйста, кто хочет, в какие дни и в какое время!)

 

Расписание предварительное,
по запросу участников время возможно сдвинуть,
пожелания принимаются!

Стоимость занятия — 500 руб.

Контактная информация:

WhatsApp, Тел: 8926-531-8498
E-mail: willtolive108@gmail.com

О пользе орехов

Все, кто начинает задумываться о здоровом образе жизни и правильном питании, рано или поздно вспоминает о пользе орехов, как о природном сконцентрированном источнике энергии. Вредные сладости можно заменить орехами и сухофруктами!

Мало того, что орехи – это кладезь витаминов и других полезных веществ, которые нужны нашему организму для поддержания здоровья. Орехи несут в себе много позитивной энергии и обладают целебными свойствами. Железо, фосфор, кальций, калий, магний, полезные жиры, аминокислоты, клетчатка – это лишь небольшой перечень полезного, которое содержится в орехах.

(далее…)