Ци в Китае изучают уже более четырёх тысяч лет.
С китайского языка слово Ци можно перевести по-разному.
Это и пар, и энергия, и воздух, и дым, и также дух, настроение, душевная сила, жизненная сила. Но, с точки зрения цигун, Ци чаще всего переводят как ЭНЕРГИЯ. (далее…)
ЧАсто задаваемые ВОпросы О ЦИГУН
Можно, но возможно самостоятельная практика будет не настолько эффективной, как хотелось бы, так как есть нюансы и важные моменты в практике, о которых не в каждой книге написано! Есть нюансы, которые можно не разобрать самостоятельно. (далее…)
В процессе занятий практиками Цигун, у вас накапливается большое количество упражнений. И часто практикующие, не зная критериев выбора упражнений Цигун, начинают делать ударение только на любимые. В самом деле, когда упражнений в арсенале много, то может возникнуть непонимание с чего начинать и чем заканчивать. Причина этому одна – пока ещё недостаточно развитая интуиция. (далее…)
Антистрессовые упражнения для Солнечного сплетения!
Считается, что солнечное сплетение это энергетический узел, который первым реагирует на стрессы и накапливает в себе негативную энергию стрессов.
Очень часто именно при сильном стрессе человек ощущает некое подобие удара в солнечное сплетение. (далее…)
Мария Зайцева (инструктор Цигун, Мастер Рейки, кинезиолог, ароматерапевт) ждёт вас на практику «Цигун&Чай»!
Эти занятия включают в себя практику классическим цигун школы Чжун Юань Цигун и чаепитие! (далее…)