Действия и движения, которые мы делаем достаточно часто, мы можем начать делать на автомате. Автоматический процесс подразумевает некоторую неосознанность, ведь мы делаем привычное для нас действие. Так мы можем дойти до дома, по дороге думая о чём-то своём, проходя путь на автомате. А потом не можем вспомнить нюансы своего пути. Правила и ритуалы в Цигун – интересная и многоуровневая тема!
Притчи про осознанность
Во многих притчах описывается похожий сюжет.
Приходит к Мастеру практикующий. Заходит в его дом. А Мастер спрашивает: – С какой стороны от двери ты поставил зонтик? Или: — Сколько ступеней ты прошёл по лестнице, по которой ты поднимался к двери моего дома? И человек понимал, что он действовал неосознанно, потому что не помнит своих действий, потому что делал их неосознанно. Ну и на много лет опять уходил в практику.
Осознанность – очень важный аспект всех практик! Основополагающий элемент духовного роста!
«В ритуале – начало смуты» – писал Лао-Цзы. Что это значит для вас?
Для меня – предупреждение! Чтобы ритуал не стал началом для смуты, чтобы наши действия помогали духовному росту, а не препятствовали ему. Для этого нужно быть предельно осознанным! Когда действия становятся ритуалом, это может привести к тому, что они станут неосознанными!
Когда мы делаем всё по правилам, есть тенденция, что то, что мы делаем, превратиться в неосознанный ритуал. Под СМУТОЙ, на мой взгляд, здесь подразумевается уход от Духа. Внимание переключается на уровни ЭГО. А Эго переживает: «Надо всё сделать по правилам, иначе я не просветлею, иначе ничего не получится», и всё в этом духе.
Важнее правил и неосознанных ритуалов – сигналы, идущие от вашего Духа, от вашего Сердца.
Ограничения эго
Человека могут ограничивать привитые с детства идеи его же Эго. Мы можем думать, что мы неуверенные, что нам нужно быть послушными, чтобы что-то получить, чтобы нас похвалили, дали в ответ любовь. Собственно, всё, что хочет человек осознанно или неосознанно – это Любовь, просто стремимся мы к ней из детских установок о себе и о Мире. И установки эти – навязаны нам с детства от Эго родителей и социума, они «помогли» сформироваться нашему Эго. Детские ограничения могут не давать нам расслабиться и почувствовать Душу. И для этого нужны практики и медитации. Практики и медитации помогают разблокировать установки Эго, трансформировать их для того, чтобы человек раскрылся.
И я вспомню ещё раз Лао-Цзы и приведу его слова из Дао Дэ цзин – книге о пути Дао и благой силе Дэ.
«Внешний вид – это цветок дао, начало невежества. Поэтому [великий человек] берет существенное и оставляет ничтожное. Он берет плод и отбрасывает его цветок. Он предпочитает первое и отказывается от второго».
Плод – это ваша осознанность, ваша практика, ваш путь к Дао, ваше Дэ, плоды вашего духовного пути.
Внешний вид – цветок – личность, характер, Эго.
Плод – Дух!
Ничтожное – это все ограничения, все установки Эго, препятствующие вашему безграничному сиянию!
Критерий правильного состояния
Резюмирую! Есть правила, которым следует следовать, ведь их вывели Мастера, тысячелетиями практиковавшие и передававшие эти знания из поколения в поколения.
Но, если вы переживаете из-за того, что вы что-то сделали неправильно, или не сделали вовремя, или вообще не сделали, то переживает – ваше Эго. Значит вы попались на его крючок, так как Эго питается вашими негативными эмоциями.
И это показатель! Если спокойно и осознанно отслеживаете свою «ошибку», знаете, что в следующий раз вы постараетесь сделать всё правильно, то не попались на удочку Эго. Если вы вечно переживаете из-за правил, то вы живёте на уровнях Эго. Начать осознавать это – важный шаг на духовном Пути!
Надеюсь, что этот критерий поможет вам в вашей духовной работе!
С Любовью, Зайцева Мария.
P.S. Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь статьёй в социальных сетях!
ПОДЕЛИТЬСЯ В СОЦ.СЕТЯХ!
